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Teams 会议教程:加入、发起与共享屏幕

更新于 作者:协作软件指南编辑组

大多数人第一次用 Teams,就是因为收到了一个会议邀请。加入会议有三种方式:点链接、输入会议 ID 和密码、从日历里点“加入”,没有账户也能以访客身份进。下面先讲怎么进,再讲怎么自己发起,最后是会中最常用的操作。还没装软件的话,先去 Teams 总览页选对版本。

Teams 会议教程示意图:日程中的会议与参会人

收到 Teams 会议链接,怎么加入?

  1. 点开链接。链接一般在邮件或聊天里,标着“加入会议”或“单击此处加入会议”。
  2. 选择入会方式。电脑浏览器会打开一个页面,可以选“在此浏览器上继续”或“打开 Teams 应用”。装了客户端就选应用,没装选浏览器也完全可以。
  3. 允许麦克风和摄像头。用浏览器入会时,地址栏会弹出权限请求,点“允许”。
  4. 会前检查。进入前的预览界面可以打开或关闭摄像头、麦克风,选择音频设备,还能先设好背景模糊。
  5. 点“立即加入”。如果主持人开了等候区,会显示“有人会让你进入”,等着就好。

没登录的人会被要求输入一个名字,这就是访客入会,名字会显示在参会人列表里,最好写真实姓名,不然主持人可能不放你进去。

只有会议 ID 和密码,怎么进?

有些邀请里除了链接,还写着一串数字的“会议 ID”和一个“密码”(也叫密码或通行码)。适合在另一台设备上手动加入:

  • 电脑客户端:打开左侧“日历”,右上角有“加入 ID”之类的入口,输入会议 ID 和密码。
  • 手机应用:进入“日历”,点右上角的加入图标,选择用会议 ID 加入。
  • 网页版:在日历页面同样能找到用 ID 加入的入口。

入口位置在不同版本之间有调整,找不到时在顶部搜索框里搜“会议 ID”。注意 ID 中间的空格可以不输,但密码区分大小写。

自己怎么发起 Teams 会议?

两种场景:现在就开,或者约到某个时间。

发起会议的几种方式
场景怎么做适合
立刻开会“日历”里点“立即开会”,进会后点“邀请他人”复制链接发出去临时拉几个人讨论
预约会议“日历”里点“新建会议”,填标题、时间、参会人后保存,对方会收到邀请周会、面试、客户沟通
聊天里直接通话在单聊或群聊右上角点视频或语音按钮和固定几个人快速沟通
频道会议(工作版)在团队的频道里点“开会”,频道成员都能看到并加入项目组公开讨论

个人免费版发起的群组会议有时长和人数上限,人多、时间长的会议更适合用工作版账户来开。会议选项里可以设置谁能绕过等候区、谁能演示,开外部会议时建议把演示者设成“仅我”,避免陌生人误共享。

怎么共享屏幕?对方看不到怎么办?

会议工具栏里点“共享”(图标是一个带箭头的方框),可以选共享整个屏幕、某个窗口或一份 PowerPoint。新手建议选“窗口”,这样你切到别的程序时,对方看不到你的聊天和桌面。

要播放视频或音乐给大家听,共享前打开“包括声音”的开关。共享时屏幕边缘会出现彩色边框,提示正在共享哪块内容;停止共享点顶部工具条上的“停止演示”。

对方看到黑屏,九成是 Mac 没给屏幕录制权限,处理方法在 Mac 版教程里;Windows 上偶尔是因为共享了受保护的视频窗口,换成共享整个屏幕即可。

Teams 会议中最常用的几个操作

会议中常用操作(Windows 快捷键,Mac 把 Ctrl 换成 Command)
想做什么怎么操作
静音 / 取消静音点麦克风按钮,或按 Ctrl + Shift + M
开关摄像头点摄像头按钮,或按 Ctrl + Shift + O
模糊或更换背景摄像头按钮旁的小箭头里选“背景效果”
举手发言工具栏里的“举手”,主持人会看到排队顺序
发文字消息点“聊天”,会议聊天会保留在聊天列表里
开字幕“…”更多菜单里打开实时字幕(语言支持以会议设置为准)

录制和转录在工作版里通常可用,但要看组织的套餐和管理员是否放开,按钮是灰的就说明没有权限。录完的视频会出现在会议聊天里,在 Teams 里就能直接回放。

重要会议前,花两分钟做这件事

进“设置 → 设备”,点“进行测试通话”。它会让你说一句话,然后回放给你听,同时显示麦克风、扬声器、摄像头和网络是否正常。很多“对方听不到”“我这边有回声”的问题,在这一步就能发现。

用笔记本外放开会容易产生回声,戴耳机是最简单的解决办法。网络不好时,先关掉自己的视频,声音会稳定很多。

会议相关问题

teams 会议没有账户能参加吗?

可以。点会议链接后输入名字,以访客身份加入,等主持人放行即可。

teams 会议 ID 在哪里输入?

在应用的日历页面找到用会议 ID 加入的入口,输入会议 ID 和密码。不同版本入口位置略有不同。

共享屏幕对方看到黑屏怎么办?

Mac 上需要在隐私与安全性里打开屏幕录制权限并重启应用;Windows 上可以改为共享整个屏幕再试。

会议怎么录制?

工作版会议在更多菜单里开始录制,前提是组织允许。按钮是灰的说明没有权限,需要联系管理员。

开会时有回声怎么办?

戴耳机,或让外放的人静音。也可以在设置的设备页做一次测试通话检查设备。